★★ 母セツ子(88) 100歳まで 4137日 ★★
ワタシ 住まいだけでなく オフィスも移動する
夏前から 友人・知人に伝えていたから 下町セレブの母娘が 日本橋まで出てきてくれた
また ゴチになりました！
お肉をワサビで食べるって 美味しいよねぇ～
こちらのお祖父様は とろろをすって卵を落としてワサビで召し上がってるそうな
料理番組を見ていて 美味そうだなぁ と 言ったのを家でアレンジして作ったと言う
あんなに 精つけてどうするんだろう!! と 2人して笑っていた
ずいぶん豪勢な物食べてるねぇ
焼肉のタレより栄養価は高い、なにより減塩で野菜も摂れる
発酵食品 旬のモノ そしてゴマが健康の秘訣
そのゴマだけれど 今 友人のお宅はゴマブーム
ご近所の方に濃厚なゴマペーストを頂いたのがきっかけ
夏バテ防止の為に ゴマドリンクにして飲み始めたという
蜂蜜を加えて あんこ風にしておやつにしていたけれど、バナナいれたり きなこいれたり 健康ドリンク
そしたら 爺ちゃんの髪が黒くなってきたの！
ねーーーっ と 母娘2人して 顔を見合わせる
気がついたのは 介護で来て下さる訪問マッサージの先生
美容師さんみたいに 両開きの鏡を持っていらっしゃる
施術しながら、肩甲骨や 背中の動きを写して指摘してくれるという
肘を肩の上まで上げると この筋肉も上がるんですよ！
背中の筋肉の動きを鏡に映して教えてくれる
自分でも肩を回して下さい
意識して動かして下さいね！と マッサージだけでなく、もうトレーナーみたいな指導だという
で…髪黒くなって来ましたね って 爺ちゃんの毛が黒くなっているのを発見してくれたの
本人にも鏡で見せてくれたのよ
96歳のお祖父様
間もなく97歳になられる！
それから、家中皆んなで黒胡麻飲んでるのよ！(笑)
……で今日はデパ地下でごま餅を買ったと言う
それからGODIVAでお茶
チョコを買うのかな？と 思ったけれど
爺ちゃんも 婆ちゃんも高いチョコよりも
明治アーモンドが好きなの！
わかる
わかるよー うふふ
父もそうだった
あぁ、フィンガーチョコも好きだったなぁ
……と言うと 母上も友人も アレたべたいねぇ 無いねぇ…… と 店内を見回して肩をすくめた
さぁ 今日から師走だ！
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